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薬剤師は医薬品を調剤すること以外にも、さまざまな仕事をしています。患者のセルフメディケーションを手助けすることも重要な仕事の一つです。ここでは、こうしたセルフメディケーションをサポートするための仕事について詳しくご紹介します。

患者が自己管理をするセルフメディケーション

薬剤師は患者のセルフメディケーションを手助けすることもあります。セルフメディケーションとは、患者が自分の健康ついて自分でしっかりと責任を持つことです。

身体の不調が重くない場合には、患者が自分の力でケアすることもセルフメディケーションです。患者がセルフメディケーションを効果的にできるようにするためには、運動を定期的におこなうことも必要です。毎日の食事にも気をつかう必要があり、栄養のバランスがとれた食事を食べるのが最適な方法です。

睡眠を毎日しっかりととることもセルフメディケーションのためには重要で、睡眠時間が足りないと体調が悪くなるきっかけになることがあります。睡眠だけでなく、起きている時に休息をしっかりととることも、セルフメディケーションをするためには重要です。体に過剰な負担をかけないようにすることで、病気になりにくい体を作ることができます。日ごろから体調管理をすることも重要で、健康診断を定期的に受診したり、体温や血圧を自分で調べることで、体調の変化に気づきやすくなります。

薬に関することで患者からの相談にのる仕事

患者のセルフメディケーションを手助けするために薬剤師ができることは、患者が困っている時に相談にのってあげることです。薬のことで患者から質問があった場合には、適切なアドバイスをすることで患者のセルフメディケーションをサポートできます。

市販されている医薬品を使用した方が良いか迷っている患者に対しても、アドバイスをすることができます。市販の医薬品を使用した方が良い場合には、どのような医薬品を使用すれば良いのか具体的に教えてあげれば、患者がセルフメディケーションをしやすくなります。

医師の診察を受けた方が良い時にするべきアドバイス

体に関することで患者からの相談を受けた場合には、市販の医薬品を飲むこと以外のアドバイスをした方が良いこともあります。患者の症状によっては、医薬品を服用するよりも病院で医師の診察を受けた方が良いこともあるからです。

このような場合にはできるだけ早く患者が病院で診察を受ければ、深刻な病気が早期に発見できることもあります。